• kepala_banner_01

berita

  • Apakah gelang termasuk pajak IQ?

    Apakah gelang termasuk pajak IQ?

    Banyak orang mengatakan bahwa mengenakan pelindung pergelangan tangan untuk tenosinovitis adalah pajak intelijen.Hari ini, mari kita bicarakan secara detail ~ Sebenarnya, saya juga bisa memahami pendapat beragam semua orang tentang gelang.Beberapa mungkin belum mencobanya dan merasa tidak dapat dipercaya, sementara yang lain mungkin telah menggunakan ...
    Baca selengkapnya
  • 80% orang dalam mempopulerkan ilmu olahraga tidak tahu cara memilih bantalan lutut, satu trik akan mengajari Anda

    80% orang dalam mempopulerkan ilmu olahraga tidak tahu cara memilih bantalan lutut, satu trik akan mengajari Anda

    Jika Anda ingin membeli pelindung lutut yang cocok, Anda harus mengevaluasi lutut terlebih dahulu sebelum membelinya!!Secara kasar kita dapat membaginya menjadi tiga situasi berikut 1. Melakukan olahraga melibatkan konfrontasi fisik yang intens, seperti bermain sepak bola atau bola basket.2. Apakah lutut mengalami luka lama dan nyeri...
    Baca selengkapnya
  • Apa pelindung kebugaran yang biasa digunakan

    Apa pelindung kebugaran yang biasa digunakan

    Sabuk penguat kebugaran Pada dasarnya untuk latihan punggung, tujuannya adalah untuk mencegah lengan bawah Anda kelelahan terlebih dahulu dan tidak dapat melanjutkan latihan saat masih ada sisa kekuatan di punggung.“Karena kekuatan lengan bawah secara inheren lemah, dan massa otot tidak...
    Baca selengkapnya
  • Kesalahpahaman umum di antara binaragawan pemula: Gelang atau sarung tangan apa yang harus dipakai?

    Kesalahpahaman umum di antara binaragawan pemula: Gelang atau sarung tangan apa yang harus dipakai?

    Saat memilih alat pelindung, pemula kebugaran sering memiliki pertanyaan seperti ini: Apakah lebih baik memakai sarung tangan atau pelindung pergelangan tangan?Apakah lebih baik melindungi area yang lebih luas dengan sarung tangan?Pelindung pergelangan tangan tidak nyaman, haruskah saya berhenti menggunakannya?Untuk pertanyaan ini, kita perlu mengetahui po...
    Baca selengkapnya
  • Pilih alat pelindung yang tepat untuk memastikan keselamatan Anda selama latihan —– alat pelindung yang mungkin atau harus kita gunakan selama latihan.

    Pilih alat pelindung yang tepat untuk memastikan keselamatan Anda selama latihan —– alat pelindung yang mungkin atau harus kita gunakan selama latihan.

    Sarung tangan: Pada tahap awal fitnes, kami menggunakan sarung tangan fitnes sebagai alat pelindung, karena pada awal latihan, telapak tangan kami tidak dapat menahan gesekan yang terlalu banyak, bahkan sering terkelupas bahkan berdarah.Bagi sebagian wanita, sarung tangan fitnes juga dapat melindungi tangan cantik mereka dengan lebih baik dan meminimalkan keausan...
    Baca selengkapnya
  • Peralatan pelindung

    Peralatan pelindung

    Fungsi pertama pelindung pergelangan tangan adalah memberikan tekanan dan mengurangi pembengkakan;Yang kedua adalah membatasi aktivitas dan membiarkan bagian yang cedera pulih.Yang terbaik adalah tidak mengganggu fungsi normal tangan, jadi jika tidak diperlukan, sebagian besar pelindung pergelangan tangan harus membolehkan gerakan jari...
    Baca selengkapnya
  • Bicara tentang bantalan lutut

    Bicara tentang bantalan lutut

    Beberapa orang percaya bahwa dalam olahraga sehari-hari, bantalan lutut harus dipakai untuk melindungi sendi lutut.Padahal, pandangan ini salah.Jika tidak ada masalah dengan sendi lutut Anda dan tidak ada rasa tidak nyaman saat berolahraga, Anda tidak perlu memakai bantalan lutut.Tentu saja, dalam beberapa kasus, Anda dapat mengenakan bantalan lutut, yang...
    Baca selengkapnya
  • Bisakah pelindung pergelangan tangan benar-benar digunakan?Bagaimana cara kerjanya?

    Bisakah pelindung pergelangan tangan benar-benar digunakan?Bagaimana cara kerjanya?

    Pergelangan tangan adalah bagian paling aktif dari tubuh kita, dan ada kemungkinan besar terjadi peradangan hamstring di pergelangan tangan.Untuk melindunginya dari keseleo atau mempercepat pemulihan, memakai pelindung pergelangan tangan adalah salah satu cara yang efektif.Pelindung pergelangan tangan sudah menjadi salah satu item yang wajib dikenakan oleh para olahragawan saat ...
    Baca selengkapnya
  • Peralatan pelindung untuk persendian

    Peralatan pelindung untuk persendian

    Pelindung pergelangan tangan, pelindung lutut, dan sabuk adalah tiga alat pelindung yang umum digunakan dalam kebugaran, yang terutama bekerja pada persendian.Karena kelenturan sendi, strukturnya lebih kompleks, dan struktur kompleks juga menentukan kerentanan sendi, jadi pelindung pergelangan tangan,...
    Baca selengkapnya
123Selanjutnya >>> Halaman 1 / 3