Pelindung pergelangan tangan, pelindung lutut, dan sabuk adalah tiga alat pelindung yang umum digunakan dalam kebugaran, yang terutama bekerja pada persendian.Karena kelenturan sendi, strukturnya lebih kompleks, dan struktur kompleks juga menentukan kerentanan sendi, jadi pelindung pergelangan tangan,...
Baca selengkapnya