• kepala_banner_01

berita

Apa saja alat pelindung olahraga yang biasa digunakan?

Bantalan lutut

Banyak digunakan oleh olahraga bola seperti voli, basket, bulu tangkis, dll. Juga sering digunakan oleh orang-orang yang melakukan olahraga berat seperti angkat besi dan fitnes.Ini juga berguna untuk olahraga seperti lari, hiking, dan bersepeda.Penggunaan bantalan lutut dapat memperbaiki sendi dengan lebih baik, mengurangi benturan dan keausan sendi saat berolahraga, serta mencegah kerusakan epidermis saat berolahraga.

Dukungan pinggang

Ini banyak digunakan oleh atlet angkat besi dan pelempar, dan beberapa atlet sering menggunakannya saat melakukan latihan kekuatan tugas berat.Pinggang adalah penghubung tengah tubuh manusia.Saat melakukan latihan kekuatan tugas berat, perlu disalurkan melalui bagian tengah pinggang.Ketika pinggang tidak cukup kuat atau gerakannya salah, maka akan terluka.Penggunaan penyangga pinggang dapat secara efektif mendukung dan memperbaiki fungsi, dan secara efektif dapat mencegah pinggang dari keseleo.

Bracer

Sebagian besar digunakan oleh bola voli, bola basket, bulu tangkis, dan olahraga bola lainnya.Penjepit pergelangan tangan dapat secara efektif mengurangi fleksi dan ekstensi pergelangan tangan yang berlebihan, terutama bola tenis yang sangat cepat.Mengenakan penyangga pergelangan tangan dapat mengurangi benturan pada pergelangan tangan saat bola menyentuh raket dan melindungi pergelangan tangan.

Penjepit pergelangan kaki

Ini umumnya digunakan oleh pelari cepat dan pelompat di acara trek dan lapangan.Penggunaan kawat gigi pergelangan kaki dapat menstabilkan dan melindungi sendi pergelangan kaki, mencegah keseleo pergelangan kaki, dan mencegah peregangan tendon Achilles yang berlebihan.Bagi mereka yang mengalami cedera pergelangan kaki, ini juga dapat secara efektif mengurangi jangkauan gerak sendi, menghilangkan rasa sakit dan mempercepat pemulihan.

Pembalut kaki

Legging yaitu alat untuk melindungi kaki dari cedera dalam kehidupan sehari-hari (terutama dalam olahraga).Sekarang lebih umum membuat selongsong pelindung untuk kaki, yang nyaman dan bernapas serta mudah dipasang dan dilepas.Peralatan olahraga untuk baseball, softball, dan atlet lainnya untuk melindungi betis.

Pelindung siku

Bantalan siku, sejenis alat pelindung yang digunakan untuk melindungi sendi siku, atlet tetap memakai bantalan siku untuk mencegah kerusakan otot.Ini bisa dipakai di tenis, golf, bulu tangkis, bola basket, bola voli, sepatu roda, panjat tebing, bersepeda gunung, dan olahraga lainnya.Pelindung lengan dapat berperan dalam mencegah ketegangan otot.Atlet dan selebritas terlihat mengenakan pelindung lengan selama pertandingan bola basket, lari, dan acara TV realitas.

Pelindung telapak tangan

Lindungi telapak tangan, jari.Misalnya, dalam pertandingan senam, sering terlihat atlet memakai pelindung telapak tangan saat melakukan ring angkat atau palang horizontal;di gym, sarung tangan fitnes juga dikenakan saat melakukan mesin penegang, senam tinju, dan olahraga lainnya.Kita juga bisa melihat banyak pemain basket memakai pelindung jari.

Penutup kepala

Sebagian besar digunakan oleh skating, skateboard, bersepeda, panjat tebing, dan olahraga lainnya, helm dapat mengurangi atau bahkan menghilangkan benturan benda pada cedera kepala untuk memastikan keamanan.Efek penyerapan goncangan helm dibagi menjadi dua jenis: perlindungan lunak dan perlindungan keras.Dalam dampak perlindungan lunak, gaya tumbukan berkurang dengan meningkatkan jarak tumbukan, dan energi kinetik dari tumbukan semuanya ditransfer ke kepala;perlindungan keras tidak meningkatkan jarak tumbukan, tetapi mencerna energi kinetik melalui fragmentasinya sendiri.

Perlindungan mata

Kacamata merupakan alat bantu yang digunakan untuk melindungi mata.Fungsi utamanya adalah untuk mencegah kerusakan mata akibat cahaya yang kuat dan badai pasir.Kacamata pelindung memiliki ciri transparan, elastisitas yang baik dan tidak mudah pecah.Bersepeda dan berenang biasanya digunakan.

Bagian lain

Pelindung dahi (ikat rambut fashion, olahraga serap keringat, tenis dan bola basket), pelindung bahu (bulu tangkis), pelindung dada dan punggung (motocross), pelindung selangkangan (fight, taekwondo, sanda, tinju, penjaga gawang, hoki es).Pita olahraga, terbuat dari kapas elastis sebagai bahan dasarnya, lalu dilapisi dengan perekat yang peka terhadap tekanan medis.Ini banyak digunakan dalam olahraga kompetitif untuk melindungi dan mengurangi cedera pada berbagai bagian tubuh selama olahraga, dan memainkan peran protektif.Pakaian pelindung, celana ketat kompresi, dll.


Waktu posting: Jun-17-2022